Özünü Besle
Hayat hızlandıkça, bedenimizden ve iç sesimizden uzaklaşıyoruz. Ne yediğimizi, nasıl yaşadığımızı, neye gerçekten ihtiyacımız olduğunu çoğu zaman fark etmeden günler geçiyor. Özünü Besle, tam da bu fark edemeyiş hâlinden yazılmış bir kitap.
Bu kitap: Beslenmeye, sağlığa ve yaşama yalnızca doğru–yanlış çizgisinden bakmıyor. Doğayla uyumu, mevsimleri, bedensel hafızayı ve insanın kendi ritmini merkeze alıyor. Babaanneden kalan sözlü bilgelikle, modern dünyanın karmaşası yan yana duruyor. Yavaşlamayı, dinlemeyi ve hatırlamayı öneren bir anlatı eşlik ediyor okura.
Özünü Besle, kesin cevaplar sunmaz. Ne yapılması gerektiğini söylemez, hazır reçeteler vermez. Bunun yerine okuru kendi sorularıyla baş başa bırakır. Bedenine, alışkanlıklarına ve seçimlerine daha yakından bakması için alan açar.
Bu kitap, daha iyi bir versiyona dönüşme vaadi taşımaz. Zaten var olanı fark etmeye, beslemeye ve korumaya davet eder.
Aceleye gelmeyenler, sezgisine güvenmek isteyenler ve kendine karşı daha şefkatli bir dil arayanlar için…
- Açıklama
Hayat hızlandıkça, bedenimizden ve iç sesimizden uzaklaşıyoruz. Ne yediğimizi, nasıl yaşadığımızı, neye gerçekten ihtiyacımız olduğunu çoğu zaman fark etmeden günler geçiyor. Özünü Besle, tam da bu fark edemeyiş hâlinden yazılmış bir kitap.
Bu kitap: Beslenmeye, sağlığa ve yaşama yalnızca doğru–yanlış çizgisinden bakmıyor. Doğayla uyumu, mevsimleri, bedensel hafızayı ve insanın kendi ritmini merkeze alıyor. Babaanneden kalan sözlü bilgelikle, modern dünyanın karmaşası yan yana duruyor. Yavaşlamayı, dinlemeyi ve hatırlamayı öneren bir anlatı eşlik ediyor okura.
Özünü Besle, kesin cevaplar sunmaz. Ne yapılması gerektiğini söylemez, hazır reçeteler vermez. Bunun yerine okuru kendi sorularıyla baş başa bırakır. Bedenine, alışkanlıklarına ve seçimlerine daha yakından bakması için alan açar.
Bu kitap, daha iyi bir versiyona dönüşme vaadi taşımaz. Zaten var olanı fark etmeye, beslemeye ve korumaya davet eder.
Aceleye gelmeyenler, sezgisine güvenmek isteyenler ve kendine karşı daha şefkatli bir dil arayanlar için…
Stok Kodu:9786258565195Boyut:13,5*19,5 cmSayfa Sayısı:72Basım Yeri:AnkaraBaskı:1Basım Tarihi:2026Kapak Türü:KuşeKağıt Türü:2. HamurDili:Türkçe
- Taksit Seçenekleri
- Axess KartlarTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim100,80100,80252,42104,83335,62106,85618,14108,86912,32110,88QNB Finansbank KartlarıTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim100,80100,80252,42104,83335,62106,85618,14108,86912,32110,88Bonus KartlarTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim100,80100,80252,42104,83335,62106,85618,14108,86912,32110,88Paraf KartlarTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim100,80100,80252,42104,83335,62106,85618,14108,86912,32110,88Maximum KartlarTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim100,80100,80252,42104,83335,62106,85618,14108,86912,32110,88World KartlarTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim100,80100,80252,42104,83335,62106,85618,14108,86912,32110,88Diğer KartlarTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim100,80100,802--3--6--9--
- Yorumlar
- Yorum yazBu kitabı henüz kimse eleştirmemiş.
-
%30
-
%30
-
%30
-
%30
-
%30
-
%30
-
%30
-
%30
-
%30
-
%30
-
%30
